Начать же надо с созерцания каналов и чакр, как это было только что рассказано, до тех пор, пока ваша визуализация не станет чёткой и устойчивой.

Прогулка по каналам

Для подготовки к созерцанию внутреннего огня вам также следует тщательно разглядеть каналы в своём теле. Это уберет препятствия и будет содействовать вхождению энергии ветров в центральный канал. И хотя такая практика не упоминается в трактате Обретение трёх мнений, многие ламы её очень советуют. Как жокей в период подготовки к скачкам Начать же надо с созерцания каналов и чакр, как это было только что рассказано, до тех пор, пока ваша визуализация не станет чёткой и устойчивой. не один раз проходит грядущий маршрут, так и мы. разъезжая вверх-вниз по центральному каналу на жеребце ветра, осматриваем и исследуем всё вокруг.

Начните с медитации полого тела.Созерцайте себя в виде йидама с кристально незапятнанным телом из света. Визуализируйте три основных канала, все чакры и Начать же надо с созерцания каналов и чакр, как это было только что рассказано, до тех пор, пока ваша визуализация не станет чёткой и устойчивой. каналы-ответвления. Они прозрачные, незапятнанные и не содержат совсем никаких препятствий. В сердечной чакре визуализируйте каплю бело-красной кундалини размером с кунжутное зёрнышко. Она светится броским радужным пятицветным светом, имеющим природу будд 5 семейств27.

Сконцентрируйтесь на этой капле. Но не нужно глядеть на неё снаружи, таким посторонним наблюдателем. Войдите в неё, просочитесь Начать же надо с созерцания каналов и чакр, как это было только что рассказано, до тех пор, пока ваша визуализация не станет чёткой и устойчивой. внутрь, станьте с ней одним целым. Ваш мозг соединяется воединыжды с бинду так, что стирается различие меж субъектом и объектом. С этим полным блаженства чувством себя каплей-бинду вы больше не прельщаетесь никакими объектами из сферы восприятия органов эмоций. Всё готово для погружения в глубокую медитацию.

Вы — капля энергии — смотрите Начать же надо с созерцания каналов и чакр, как это было только что рассказано, до тех пор, пока ваша визуализация не станет чёткой и устойчивой. вниз из сердечного центра и видите пупочную и потаенную чакры. Позже поднимаете взор ввысь и видите горловую, теменную чакру и поворот к межбровной чакре. Проход по центральному каналу свободен. Вы подымаетесь по туннелю ввысь и попадаете в горловую чакру. Оглянувшись вокруг, вы чётко видите все её Начать же надо с созерцания каналов и чакр, как это было только что рассказано, до тех пор, пока ваша визуализация не станет чёткой и устойчивой. шестнадцать каналов.

Поднявшись ещё выше, вы попадаете в теменную чакру, где также осматриваете все 30 два ответвления. Позже идёте далее в чакру третьего глаза, которая раскрывается наружу у вас в межбровье. Поглядите отсюда наружу, на своё тело — недвойственное по природе тело Херуки, состоящее из зияющего голубого света. Оно ясно видно полностью, от головы Начать же надо с созерцания каналов и чакр, как это было только что рассказано, до тех пор, пока ваша визуализация не станет чёткой и устойчивой. до пят. Вы чувствуете неописуемое блаженство.

Из чакры межбровья вернитесь по центральному каналу в теменную чакру и, оглядевшись, посмотрите вниз на горловую чакру. Опять опуститесь в неё и осмотрите её шестнадцать спиц. Вернитесь в сердечную чакру и обследуйте её восемь ответвлений. Спуститесь в пупочную чакру и разглядите Начать же надо с созерцания каналов и чакр, как это было только что рассказано, до тех пор, пока ваша визуализация не станет чёткой и устойчивой. все шестьдесят четыре канала. Точно так же тщательно изучите потаенную, срединную потаенную чакру и в окончание конечную потаенную чакру. Снова вернитесь в сердечную чакру. Неоднократно путешествуйте по центральному каналу ввысь и вниз, каждый раз ворачиваясь в сердечную чакру.

Пусть вас не волнует, что визуализация каналов и чакр ниже пупочной чакры как Начать же надо с созерцания каналов и чакр, как это было только что рассказано, до тех пор, пока ваша визуализация не станет чёткой и устойчивой. бы не относится к медитациям туммо. Мы ведь пока просто исследуем всё вокруг, подготавливаясь к созерцанию внутреннего огня. Ну и позже, всё равно нам придётся визуализировать нижние чакры, когда мы будем практиковать йогу четырёх восторгов.

Путешествуйте в виде бинду по своим каналам и чакрам, пока стопроцентно их Начать же надо с созерцания каналов и чакр, как это было только что рассказано, до тех пор, пока ваша визуализация не станет чёткой и устойчивой. не изучите. В итоге вы будете ориентироваться там так же свободно, как в своём своем доме, и с уверенностью знать, где что находится.

Когда вы бродите туда-сюда по центральному каналу, представляйте, что радужный свет, излучающийся из капли кундалини, содействует восстановлению и просыпанию активности каналов. Засорённые каналы освобождаются, перекрученные Начать же надо с созерцания каналов и чакр, как это было только что рассказано, до тех пор, пока ваша визуализация не станет чёткой и устойчивой. распрямляются, сморщенные разглаживаются. Сейчас каналы переливаются всеми цветами радуги; они мягенькие, как шёлк, прозрачные и работоспособные, с удовлетворенной готовностью ждут ваших распоряжений.

Во время выполнения этого созерцания не задерживайте длительно концентрацию на сердечной чакре. Как я уже гласил, лама Цонкапа остерегает, что долгое пребывание в сердечной чакре может Начать же надо с созерцания каналов и чакр, как это было только что рассказано, до тех пор, пока ваша визуализация не станет чёткой и устойчивой. вызвать страшный подъём давления крови. По правде говоря, и в горловой, и в теменной чакрах нельзя проводить много времени. Раз уж мы готовимся к созерцанию внутреннего огня, наше основное внимание должно быть ориентировано на пупочную чакру.

Если вы отлично освоили созерцание пустоты собственного тела, вам не придётся волноваться о болезненных Начать же надо с созерцания каналов и чакр, как это было только что рассказано, до тех пор, пока ваша визуализация не станет чёткой и устойчивой. чувствах во время путешествия по каналами чакрам. Цель медитации полого тела как раз в томи состояла, чтоб избежать схожих заморочек. Если же вы чувствуете боль либо ломоту, вам некоторого винить в этом. Лама Цонкапа вас предупреждал.

А сейчас благопожелание: «Пусть созерцание трёх основных каналов и четырёх главных чакр прочистит забитые каналы Начать же надо с созерцания каналов и чакр, как это было только что рассказано, до тех пор, пока ваша визуализация не станет чёткой и устойчивой.. Пусть энергия ветра войдёт в центральный канал, даруя опыт переживания пути ясного света. Проходя через центры удовольствия в чакрах, да достигнем мы состояния непрерывного блаженства».


nacionalnaya-strategiya-dejstvij-v-interesah-detej-na-2012-2017-godi-utv-ukazom-prezidenta-rf-ot-1-iyunya-2012-g-n-761.html
nacionalnaya-valyutnaya-politika-na-primere-rossii.html
nacionalnie-centralnie-byuro.html